酒粕から出来た甘酒は太らない！ 酒粕グリッシーニを制作して 余った酒粕で 自家製甘酒を作ってみました。 そして一昨日、 おやつ代わりに200ml飲みました。 一応炭水化物だよなぁ… という位置付けで飲みましたので 次の日増えてるね、絶対…(；8；) と思いき…

ほわてり(仮)です。 今日はギーデビューした話を書きます。 ギーとはなんぞや？ ギーの匂いや味は？ 糖質制限にもってこいな、ギー。 バターコーヒーはなにがいい？ バターコーヒーをつくってみた まとめ ギーとはなんぞや？ 『ギー』とは グラスフェッドの…

ブログはおさぼり気味ですが 毎日せっせと 糖質制限中のほわてり(仮)です(^^)/ 今日はPAOについて熱く語ります。 さて BICニュース！！ PAO買いました。 …はやっ.......（笑） 前々回、記事にして以来 PAOが夢にまで出てきましてね。。 startbeauty.hatenabl…

コスパの鬼ことほわてり（仮）です。 ここ最近の関東は、 乾燥続きでお肌が乾いてしょうがない…。 普段の化粧水、美容液、乳液だけでは 頬の辺りが満足できず SOSを求めてきました！ ん～、 お肌の曲がり角ってこういうことなのね。 そして目じりの細かなシ…

こんにちは、ほわてり(仮)です。 未だ(仮)は取れていません..笑 身体は少しずつ日進月歩で痩せてきてる気がしますが 鍛えてない場所、発見致しました。 それは……(￣▽￣) 顔！！ (・▽・） 生まれてから今まで 丸顔のほわてり(仮)。 身体はすっきりしてきたけ…

ナチュラルキッチンが大好きです 好きなお店はナチュラルキッチン！！ （オーガニックコスメやグッズなどが 売っているライフスタイルショップです） ほわてり（仮）です！ 今日は後半で お気に入りのアロマオイルを紹介します～♪ お気づきの方も いらっしゃ…

モチベーションの上げ方 スーパーや商店街では もう恵方巻きやバレンタインのレイアウトが目立ってきてますね！ 私は高カカオのチョコで楽しもうと思います。 さて、ブログを始めて早数ヶ月。 ダイエットのモチベーションが下がることも 無くはないのですが …

おすすめマッサージオイルについて こんばんは、ほわてり(仮)です。 いきなり寒くなりましたね～＞＜ いつもの爆食ほわてりなら近所のドーナツ屋さんに駆け込んで コーヒーとドーナツ２、３個は平らげていた所ですがｗ 今シーズンは… 高カカオのチョコとナッ…

タマチャンショップ激押し タンパクオトメ、ベリー味を頼んでからというもの すっかりタマチャンショップが好きになってしまっておるほわてり(仮)…(笑) 【送料無料】みらいのしょうが 九州産 黄金＆熟成黒しょうが粉末(生姜粉末)ブランド黄金生姜使用 国産生…

糖質制限は美肌のもとだと気づいた 緩めの糖質制限を始めて早３か月が過ぎようとしています。 私の糖質制限は基本たんぱく質メイン摂取、まごはやさしいを意識、 炭水化物は小麦粉基本NG、おにぎり１個のみ、お野菜たっぷり たまには息抜きで好きなものを好…