―アラサー万年ダイエッター、標準体重への道―

ゆるめの糖質制限とグルテンフリー生活を実行中。中学生以来の標準体型を目指すダイエットブログ。たまに糖質制限のレシピ書いてます。

2019-01-18から1日間の記事一覧

4か月で5㎏減!な私のダイエットモチベーションの上げ方

モチベーションの上げ方 スーパーや商店街では もう恵方巻きやバレンタインのレイアウトが目立ってきてますね! 私は高カカオのチョコで楽しもうと思います。 さて、ブログを始めて早数ヶ月。 ダイエットのモチベーションが下がることも 無くはないのですが …