糖質ゼロ!日本ハムのローストチキンがかなり優秀な件
今日もガクンと体重と体脂肪が落ちて
ドキドキが止まらないほわてり(仮)です。
もうすぐ47kg·····。
本当に未知の世界になってきてるよ·····(震)
最近摂りだしたMCTオイルが良いのか?
夜の控えめ戦略が効いているのか··?
とにかく効果的なものを探していくのみ。
今日はおすすめの
サラダチキン、ならぬ
日本ハムのローストチキンをご紹介します。
食べやすくてとてもオススメなのです!
スーパーに売ってますよ(*^^*)
柔らかい!糖質ゼロのローストチキンがおすすめ
市販のサラダチキンも
糖質はほとんどなく
糖質制限ダイエッターにとっては
とても頼れる存在なのですが
デメリットは
お肉のパサパサ感。
そしてサイズもちょっと大きくて
残してしまうんですよね。
とにかく食べづらい。
そして1個で298円と
ちょっとコスパも悪い。
「食事はフィットネス!」
と割り切れたら良いのですが
続けてサラダチキンを食べることは
どうも出来そうもないほわてり(仮)です。
とっても困っていたところに
登場したのがこの子です!
医師の91%がおすすめとの
太鼓判付き。
安心して食べられますね!
あとの9%は
やはりリン酸塩ナトリウム等の
添加物のことかと思います。
加工肉はしょうがない部分もありますね。
上手く付き合っていけたら。
国産鶏を使用し、飽きのこない味わい
ブラジルとかタイとかではなく
国産鶏を使用しているのも
安心ポイント!
さすが日本ハムファイターズ。
味わいとしては
揚げてないナゲットの中身に近い食感。
パサパサせずジューシーなのに
油っぽい感じもなく
朝からすんなりと食べられるあっさり味。
薄味ということでもなく
濃い味でもなくちょうどいい塩梅です。
プレーンの他にチーズ、ハーブがあり
レパートリーも豊富なのも嬉しい。
昨日と今日は
アボカドとローストチキンを切って
オリーブオイルにお塩をまぶして
頂きました。
柔らかくてしっとりして
毎日食べても
ストレスフリーなチキンです。
(実は鶏肉そのものがちょっと苦手なのです)
ピンクペッパーとの相性も◎。
ちゃんとお皿に乗せて食べると
満足度が違いますね。
サイズ感も
私には丁度よく
(男性だと2個でちょうど良いかな?)
冷蔵に気をつければ持ち運びもできて
3個パック入りで約298円程と
コスパも良いです。
この糖質ゼロの安心感( *°∀°* )ね!
便利な即食食品も
上手に取り入れながら
ゆる糖質制限ライフを続けて
いきたいですね。
今日のレコーディング
朝
スンドゥブチゲ×3杯
落とし卵、もち麦白滝ご飯、めかぶ
バターコーヒー
オリゴスマートチョコレート
ー手作りスンドゥブチゲレシピー
お安いキムチと舞茸、アサリを炒めたら
水切り豆腐、ニラ、豚肉、
牛肉だしのダシダの素を加えて煮込み
仕上げにごま油とすり胡麻をINして完成。
簡単でめっちゃ温まり、パワーが出ます!
お好みで一味を沢山かけちゃいます。
やっぱり韓国料理は元気でます。
昼
明太子の白滝パスタ
アボカド、糖質ゼロローストチキン
オリヒロの蒟蒻ゼリーもも味
パスタソースは市販のもの。
白滝に変えるだけで
大幅にカロリーダウン。
おやつ
モロゾフのチョコレート、
おさつどきっ(味覚糖)
夜
魚肉ソーセージ
今日は朝にたっぷり食べたので
夜は簡単に
終わらせちゃいました('◇')ゞ
日本ハムのローストチキン糖質ゼロ、
めっちゃおすすめですので
是非お試しを★
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